한끼만들기1 맛있는 저녁 식사 아이디어: 다양하고 건강한 레시피 모음 - 색다른 샐러드 레시피 식사에 신선함을 더하고 싶다면, 색다른 샐러드를 시도해보세요. 채소와 과일의 조화를 통해 놀라운 맛의 폭을 경험할 수 있습니다. 자, 그럼 몇 가지 레시피를 소개할게요.첫 번째로, 아보카도와 오렌지 샐러드를 만들어볼 수 있어요. 얇게 썬 아보카도와 손으로 찢은 오렌지를 섞고, 바질과 약간의 올리브유를 뿌리면 상큼한 맛이 살아납니다. 간단하게 소금과 후추로 간을 맞추면 완벽해요.두 번째는 퀴노아 샐러드입니다. 삶은 퀴노아에 다채로운 색깔의 파프리카, 오이, 방울토마토를 추가해보세요. 여기에 레몬즙과 에바 올리브유로 드레싱을 만들어 끼얹으면 건강하면서도 맛있는 한 그릇이 완성됩니다.마지막으로, 피망과 렌틸콩 샐러드도 추천해요. 삶은 렌틸콩에 다진 피망과 양파, 고수 잎을 넣고, 레.. 2025. 3. 15. 이전 1 다음